在2020年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1016 千卡
|
脂肪: 37.60克 | 蛋白质: 29.39克 | 碳水物: 147.39克.
早餐: Energen Rasa Jagung , Quaker Quick Cooking Oatmeal. 午餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Goreng. 小食/其他: Keripik Singkong, Keripik Tempe, Coklat Manis atau Gelap, Nanas. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
Nur Hidayah Fitriyawati的体重历史
|