在2020年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 39.44克 | 蛋白质: 39.32克 | 碳水物: 65.45克.
早餐: Sadia Mussarela, Cafezinho. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Palmito, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional . 晚餐: Cachorro Quente. 小食/其他: Chá (Infusão), Amoras. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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