在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1931 千卡
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脂肪: 75.11克 | 蛋白质: 71.70克 | 碳水物: 239.96克.
早餐: Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Mandorle, Uovo (Intero), Schär Mix It, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Carrefour Miele Millefiori. 午餐: Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Conad Riso Parboiled Integrale. 晚餐: Cheesecake con la Frutta, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione. 小食/其他: Muffin con Gocce di Cioccolato, Grom Gelato Artigianale alla Crema. 更多的......
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稳定体重
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