在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 54.05克 | 蛋白质: 48.52克 | 碳水物: 117.97克.
早餐: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо, Помидоры, Бекон (Жареный), Кофе, Оладьи из Кабачков. 午餐: Зеленое Яблоко, Помидоры, Оладьи из Кабачков, Чай. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|