在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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130.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 40.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 40.02克 | 蛋白质: 87.51克 | 碳水物: 105.18克.
早餐: Чай, Магнит Банан, Изюм, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Рисовая Лапша (Вареная). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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