在2020年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
130.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 40.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 40.02克 | 蛋白质: 87.51克 | 碳水物: 105.18克.
早餐: Чай, Магнит Банан, Изюм, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Рисовая Лапша (Вареная). 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|