在2020年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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108.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1928 千卡
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脂肪: 74.51克 | 蛋白质: 116.06克 | 碳水物: 111.05克.
早餐: Гречка с Кефиром. 午餐: Жареное Яйцо. 晚餐: Хлеб Черный, Коньяк, Сыр Гауда, Картошка Вареная, Помидоры, Свинина. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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