在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1754 千卡
|
脂肪: 90.36克 | 蛋白质: 37.28克 | 碳水物: 196.49克.
早餐: МарС Твикс , Акконд Десерт Фараделла. 午餐: Бридер Колбаса Молочная, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Бридер Колбаса Молочная , Союз Пищепром Макароны. 小食/其他: МарС Твикс , Бридер Курабье. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|