在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 31.94克 | 蛋白质: 48.64克 | 碳水物: 140.91克.
早餐: Nasi Putih, Tempe Mendoan. 午餐: Tempe, Alfamart Ikan Pindang, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Bacem, Telur Balado, Nasi Putih. 小食/其他: Pangsit Goreng, Gula Pasir, Milo Milo Sachet . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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