在2020年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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612 千卡
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脂肪: 23.24克 | 蛋白质: 49.62克 | 碳水物: 50.03克.
早餐: Susu Almond Manis, Telur. 午餐: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol. 晚餐: Susu Almond Manis, Telur. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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