在2020年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 42.27克 | 蛋白质: 69.49克 | 碳水物: 117.81克.
午餐: Gerblé Sablé Nature, Pêches, Salakis Feta, Le Gaulois Filets de Poulet, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Carrefour Trio de Choux en Fleurettes. 晚餐: Pâtes Carbonara, Melon, Carrefour Chocolat Noir Amandes Entières, Quaker Flocons d'avoine (40g), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Champignons, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 小食/其他: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Pêches. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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