dari 76 ke 60, semangat hempas 7 kg lagi.
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839 千卡
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脂肪: 23.96克 | 蛋白质: 39.78克 | 碳水物: 125.39克.
早餐: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Jambu Biji, Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu Kukus. 晚餐: Buah Pir. 更多的......
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评论
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tb 158 ka masih blm ideal
2020年09月10日 会员:: angeliakw
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