在2020年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 53.55克 | 蛋白质: 87.84克 | 碳水物: 116.16克.
早餐: Energen Sereal Coklat, Sari Roti Roti Gandum. 午餐: Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Siomay, Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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