在2020年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 62.35克 | 蛋白质: 81.04克 | 碳水物: 165.48克.
早餐: Ермолино Сырники с Изюмом, Сосиска. 午餐: Помидоры, Лазанья с Мясом. 晚餐: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. 小食/其他: Prime Star Фруктовый Пунш Вишня-Маракуйя, Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Grande). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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