注册  |  登录

Bright'68的日记, 2020年09月10日

🥨Завтрак: морковно-творожные кексы, еще не пробовала)
200гр творога + 100 гр моркови + 1 яйцо, вот и весь рецепт👍
Половина порции
Кбжу: 153*15*7*10

查看饮食日历, 2020年09月10日:
2571 千卡 脂肪: 86.07克 | 蛋白质: 113.74克 | 碳水物: 328.48克.   早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%,  Ежевика, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Preston Моментальная Каша Овсяная с Лесными Ягодами , Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем,  Морковно-творожные кексы. 午餐: Огонек Хлеб Цельнозерновой (Добрыня) ,  Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%,  Горбуша, Мираторг Киноа с Овощами. 晚餐:  Мёд, Додо Пицца Гавайская. 小食/其他: РосФрост Настоящий Пломбир 12%. 更多的......
1520 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......


评论 
На вкус как творожная запеканка. Я бы добавила манки немного, или овсянки, и подсластителя!  
2020年09月9日 会员:: Bright'68

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Bright'68的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。