在2020年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 37.43克 | 蛋白质: 44.27克 | 碳水物: 86.54克.
早餐: Tempe Goreng, Pecel, Nasi Putih. 午餐: Sayur Asem, Telur Puyuh, Telur Goreng, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Semangka. 晚餐: Sayap Ayam, Telur, Wortel, Tahu Kukus. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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