在2020年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 27.81克 | 蛋白质: 52.25克 | 碳水物: 81.96克.
早餐: Herbalife Çikolatalı Shake. 午餐: Eker Tombul Ayran, Çiğköfte Dürüm. 晚餐: Kıymalı Kabak Yemeği. 小食/其他: Doğadan Kayisili Bitki Çayı. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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