在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 37.12克 | 蛋白质: 37.63克 | 碳水物: 277.27克.
早餐: Bubur Kacang Hijau, Kolak, Singkong Rebus, Nasi Goreng. 午餐: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Telur Puyuh. 小食/其他: Dua Kelinci Tic Tac Mix, Fitbar Fruits, Kolak, Singkong Rebus. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
Nur Hidayah Fitriyawati的体重历史
|