在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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49.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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461 千卡
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脂肪: 6.12克 | 蛋白质: 28.73克 | 碳水物: 79.41克.
早餐: Свежевыжатый Яблочный Сок. 午餐: Приготовленная Тыква. 晚餐: Шпинат, Банан. 小食/其他: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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