在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1468 千卡
|
脂肪: 20.53克 | 蛋白质: 122.31克 | 碳水物: 195.83克.
早餐: Рогачев Сгущенка, Окей Яблоко Крипс Пинк, Магнит Банан, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 午餐: Овощное Рагу с Курицей, Сэн Сой Фунчоза. 晚餐: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Harry's Хлеб для Сандвича, Fish House Тунец в Собственном Соку. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Rice Up Brown Rice Chips Barbecue , Окей Яблоко Крипс Пинк. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|