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2020年09月9日
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, 2020年09月9日:
1201 千卡
脂肪: 29.38克 | 蛋白质: 152.73克 | 碳水物: 74.00克.
早餐:
신라면 건면, 닭가슴살.
午餐:
연어, 소고기구이.
小食/其他:
머슬팜 컴뱃100%웨이 딸기.
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1662 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
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