在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 48.37克 | 蛋白质: 79.26克 | 碳水物: 136.21克.
早餐: Bite Интеллект, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 午餐: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Плов с Куриной Грудкой. 晚餐: Bite Интеллект, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|