在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 87.66克 | 蛋白质: 63.32克 | 碳水物: 74.79克.
早餐: Бабаевский Горький Шоколад 75%. 午餐: Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Красный Лук, Романов Луг Сливки 20%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. 晚餐: Гармония Сметана 20%, Моя Маруся Творог 9%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|