在2020年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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49.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 85.95克 | 蛋白质: 58.98克 | 碳水物: 80.85克.
早餐: 복숭아, 롤케이크, 아메리카노, 테일러 건자두, 아몬드, 풀무원다논 그릭요거트. 午餐: 깻잎, 동원 동원참치, 땅콩 버터, 오이지무침, 감자, 밤호박, 양파, 삼겹살, 다신샵 통밀당 통밀식빵. 小食/其他: 스니커즈 스니커즈 펀사이즈 (20g). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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