在2020年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 48.81克 | 蛋白质: 54.92克 | 碳水物: 168.29克.
早餐: Arla Mellanmjölk 1,5%, Strösocker, Fazer Aktiv Flerkorn, Grönt Te. 午餐: AXA Havregrynsgröt, Strösocker, Arla Lättmjölk. 晚餐: Felix Bostongurka, ICA Varmkorv, Felix Klassiskt Potatismos. 小食/其他: Banan, Wasa Frukost, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Fazer Aktiv Flerkorn, Strösocker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Te (Bryggt), Kaffe med Mjölk. 更多的......
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稳定体重
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