在2020年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 41.91克 | 蛋白质: 46.75克 | 碳水物: 176.01克.
早餐: Expressi Milch, My Muesli Lemon Coconut Cake Porridge. 午餐: Bananenbrot, Dr. Oetker High Protein Pudding (Grieß), Lidl Beerenmix, Farmer Nuss-Variation. 晚餐: Roggenmischbrot, Äpfel, REWE Passierte Tomaten, Zucchini. 小食/其他: Corny Free Schoko (20g), Milch 1,5%, Merci Merci Finest Selection, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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