在2020年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 14.68克 | 蛋白质: 78.36克 | 碳水物: 74.50克.
早餐: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Mentimun (dengan Kulit), Lemon. 午餐: Tahu Kukus, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Kecap Manis, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi, Kubis, Telur Ayam/ Egg. 晚餐: Keong, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 小食/其他: Rengginang. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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