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Hoje é minha primeira vez postando aqui, apesar de usar o app há muito tempo.
Me pesei hoje e havia um AUMENTO de 200g.
Apesar de não ser muito, isso pode desanimar muita gente, mas antes de me desesperar LEMBREI QUE ESTOU NO PERÍODO DE OVULAÇÃO.
Por isso é tão importante se conhecer, conhecer seu corpo. Se eu já não soubesse que no período fértio e menstrual meu peso muda, eu poderia estar me questionando agora o que eu fiz de errado.
Mulheres, entendam: Na ovulação nosso peso pode mudar, e dias antes ate dias depois da menstruação NOSSO PESO VAI MUDAR pq nosso útero dobra de tamanho, nosso corpo incha e retem água.
Conheçam o corpo e o ciclo de vocês e não desanimem 🌻🌻
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1256 千卡
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脂肪: 87.09克 | 蛋白质: 66.39克 | 碳水物: 57.19克.
午餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Heinz Maionese, Repolho, Pimentão Amarelo, Maizena Amido de Milho, Itambé Leite sem Lactose , Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Frango Desfiado. 晚餐: Heinz Ketchup, Seara Apresuntado, Ovo Cozido. 小食/其他: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Relva Verde Psyllium, Aveia em Flocos, Abacate, Banana Prata. 更多的......
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