在2013年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1769 千卡
|
脂肪: 131.53克 | 蛋白质: 95.51克 | 碳水物: 46.29克.
早餐: Café, Santa Clara Nata. 午餐: Pepino (com Casca), Salmão no Forno ou Grelhado, Costa Sul Kani Kama, Molho de Soja (Shoyu), Fast Temaki Sashimi de Salmão. 晚餐: Manteiga, Ameixas, Carne de Vaca Moída, Queijo Mozzarella, Scala Queijo Prato, Bacon, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 小食/其他: Santa Clara Nata, Morangos, Morangos. 更多的......
|
|