注册  |  登录

Lu.Ca.82的日记, 2020年09月7日

Giornata di riposo
8 ore di sonno + colazione da paura + shopping + pranzo a base di pesce + palestra (petto) + cena carnivora

Buona giornata a tutti

查看饮食日历, 2020年09月7日:
1291 千卡 脂肪: 52.97克 | 蛋白质: 91.28克 | 碳水物: 106.13克.   早餐: Miele, Dossitella, Molas Gallette di Riso Integrale, Uovo Fritto. 午餐: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 晚餐: Tre Mulini Pane di Segale, Uovo Fritto. 更多的......
2469 千卡 运动: 健身 - 2 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 7 小时, Apple Health - 0 分钟. 更多的......

30支持者    支持   

评论 
“8 ore di sonno”......aspetta che controllo il significato sul vocabolario 🤔😂😂😂 
2020年09月7日 会员:: agostino082
🤣🤣 ne approfitto quando non devo lavorare!  
2020年09月7日 会员:: Lu.Ca.82

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Lu.Ca.82的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。