在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.8 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1823 千卡
|
脂肪: 131.31克 | 蛋白质: 98.13克 | 碳水物: 75.54克.
午餐: Morrisons Tinned Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Fried Egg . 晚餐: Cathedral City Cheddar Cheese. 小食/其他: Mr Porky Pork Scratchings , Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bar, Kind Almond & Coconut Bar. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|