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lingkar perut 85,5 cm
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71.6 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 36.27克 | 蛋白质: 38.64克 | 碳水物: 115.67克.
早餐: Kurma, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal Grain. 小食/其他: Nasi Putih, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Cap Ikan DORANG Minyak Kelapa, Telur, Wortel, Sawi Putih, Kubis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sate Ayam, Brownies, Naraya Kuaci. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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