在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1612 千卡
|
脂肪: 64.29克 | 蛋白质: 107.58克 | 碳水物: 149.35克.
早餐: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Nut Story Арахисовая Паста, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. 午餐: Невский Кондитер Конфета Паркур, Индейка Тушеная, Курица с Овощами, Рис Отварной. 晚餐: Хворост, Жареное Яйцо без Жира, Индейка Тушеная, Курица с Овощами. 小食/其他: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|