在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
856 千卡
|
脂肪: 35.23克 | 蛋白质: 38.79克 | 碳水物: 93.07克.
早餐: Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam. 午餐: Fiesta Spicy Wing. 晚餐: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少15.8 公斤
|
|
|