在2020年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 53.63克 | 蛋白质: 102.44克 | 碳水物: 123.96克.
早餐: McDonald's Breakfast Wrap, Latte Coffee. 午餐: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Latte Coffee, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), White Rice. 晚餐: 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, White Rice. 小食/其他: Orange. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|