newmanmdg的日记, 2020年09月6日

在2020年09月6日体重纪录（没有日志纪录）

93.9 公斤最近减少: 12.1 公斤. 还有: 39.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月6日:

391 千卡

脂肪: 19.33克 | 蛋白质: 22.36克 | 碳水物: 28.05克. 早餐: Café au Lait. 午餐: Melon, Président Camembert , Cordon Bleu, d'Aucy Duo de Haricots Verts et Carottes. 更多的......

2845 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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