在2020年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 58.14克 | 蛋白质: 102.78克 | 碳水物: 204.21克.
早餐: Lidl Norwegisches Lachsfilet, Ja! Mini Hörnchen, Нектарин. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Ja! Backpulver, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Кукурузный Крахмал, Яйцо. 晚餐: Bio Natives Oliven Öl Extra, Медово-Горчичный Соус, Storck Werthers Original, Шампиньоны, Лук, Куриное Филе, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Кукуруза Вареная. 更多的......
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稳定体重
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