|
Когда-то занималась одним'неженским спортом'.Папа говорил,у меня были очень мужские плечи и руки.вышло так,что я похудела с 57 до 45 кг.при высоком росте руки выглядели палками.это ужасно и куда хуже.сейчас набрала 6 кг,но над руками еще работать
|
1559 千卡
|
脂肪: 15.95克 | 蛋白质: 178.05克 | 碳水物: 181.49克.
早餐: Нектарин, Из Села Удоево Творог 2%, VitaVinco Льняная Каша с Овсяными Хлопьями . 午餐: Куриное Филе, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Фасоль (без Соли, Отварная). 晚餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару, Свекла Вареная, Азбука Здоровья Отруби Очищающие. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%. 更多的......
|
|
 评论
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю..
2020年09月6日 会员：: marmeladka1111
|
|
|