在2020年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 51.54克 | 蛋白质: 53.51克 | 碳水物: 114.62克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Смачненький Машенька с Какао. 午餐: Сыр Российский, Galbani Сыр Моцарелла, Белый Город Молоко 2,5%, Кедровые Орехи, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Кофе, Базилик. 晚餐: Дыня, Магнит Банан, Финик, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|