在2020年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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110 公斤
最近减少: 38 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 26.26克 | 蛋白质: 50.23克 | 碳水物: 107.22克.
早餐: Leite (Leite Integral). 午餐: Hortifruti Repolho Branco Cru, Batata Doce, Patinho. 晚餐: Cachorro Quente. 小食/其他: Melão, Batata Doce, Probiótica Barra de Proteína, Maçã. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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