在2020年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2000 千卡
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脂肪: 90.90克 | 蛋白质: 95.17克 | 碳水物: 194.27克.
早餐: Grancereale Classico, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. 午餐: Salsiccia di Maiale, Parmigiano (Grattugiato), Risotto alla Zucca. 晚餐: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola. 小食/其他: Bofrost Pollicini alla Frutta, Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Cannolo Siciliano. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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