在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 29.65克 | 蛋白质: 48.25克 | 碳水物: 133.50克.
早餐: Café, Soprole Leche Entera, Manzana. 午餐: Unimarc Pie de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. 晚餐: Marraqueta sin Miga, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Super Pollo Filetitos de Pollo, Ratatouille. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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