在2020年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 29.25克 | 蛋白质: 69.51克 | 碳水物: 153.94克.
早餐: Dada Ayam, Finna Sambal Pedas, Kelor, Labu Siam, Telur. 午餐: Pisang. 晚餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tahu Susu, Saus Tiram, Indomaret Jamur Kuping, Brokoli, Kubis, Buncis. 小食/其他: Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Nutrijell Agar-Agar, Yakult Yakult, Rempeyek, Momogi Stick Tutti Frutti. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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