在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.2 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 100.76克 | 蛋白质: 64.78克 | 碳水物: 40.01克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%. 午餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (без Кожуры), Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. 晚餐: Бургер Кинг Наггетсы. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|