在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 68.98克 | 蛋白质: 74.12克 | 碳水物: 99.90克.
早餐: Лето Укроп Свежий, Лента Мука Пшеничная, Лента Масло Кукурузное , Danke Сыр Тильзитер , Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное. 午餐: Окей Морковка по Корейски , Мистраль Киноа Вареная, Карусель Свинина Запечённая с Грибами. 小食/其他: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Соленые Огурцы с Укропом, Орехи Макадамии. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|