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55로가자
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2020年09月5日
55로가자的日记, 2020年09月5日
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在2020年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤
最近减少:
5.2 公斤
.
还有:
12 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月5日:
1635 千卡
脂肪: 65.29克 | 蛋白质: 25.87克 | 碳水物: 249.32克.
早餐:
아보카도, 무화과.
午餐:
농심 짜파게티, 바나나빵(마가린첨가).
小食/其他:
호두과자.
更多的......
一星期增加0.6 公斤
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