turun 400gr ( efek sakit)
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78 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 67.35克 | 蛋白质: 69.27克 | 碳水物: 132.44克.
早餐: Pepaya, Indomie Mi Goreng. 午餐: Kentang Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Marugame Udon Udon. 小食/其他: Sosis Daging Sapi, Popcorn, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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