在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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102.6 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 70.62克 | 蛋白质: 50.65克 | 碳水物: 85.78克.
早餐: Grönt Te. 午餐: Nektariner, Körsbärstomater, Kolibrie Brie, Omelett, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Finska Hembageriet Råglimpa. 晚餐: Sallad, Zeta Halloumi, Hackad Vitlök, ICA Haricots Verts, Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad), Norrmejerier Norrgott Normalsaltat. 小食/其他: Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Finska Hembageriet Råglimpa, Körsbär. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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