在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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45.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 74.38克 | 蛋白质: 45.40克 | 碳水物: 233.77克.
早餐: Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Lemon. 午餐: Susu (Susu Murni), Seblak, Seblak. 晚餐: Kalbe Hydro Coco. 小食/其他: Taro Taro Net (20g), Roma Malkist Krim Keju Manis, Calbee Wings Kris Bee, Nestle Crunch, Orang Tua Mintz, Orang Tua Mintz, Apel. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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