在2020年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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291 千卡
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脂肪: 9.13克 | 蛋白质: 25.75克 | 碳水物: 27.48克.
午餐: Apel Fuji, Pepaya. 晚餐: Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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