注册  |  登录

alina.zaitsieva.90的日记, 2020年09月4日

Всем привет!
Бегаем с сыном по врачам, собираем справки в сад...поздно дали место.
Вчера с 5 утра снова на ногах, времени на покушать совсем не было, а точнее на готовку...кусятничала...в итоге вечером был «читмил»не запланированный.
Ничего! Идём дальше)

查看饮食日历, 2020年09月4日:
1509 千卡 脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 178.85克 | 碳水物: 71.73克.   早餐: Помидоры, Магнит Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Кокосовая Стружка, Кофе (Растворимое), Яйцо. 午餐: Кофе (Растворимое), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Кофе (Растворимое), Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. 更多的......

85支持者    支持   

评论 
Держись , дорогуш!😘скорейшего вам завершения дел☺️ 
2020年09月4日 会员:: glaubn
Малышу мягкой адаптации в садике, а маме терпения на этом непростом этапе! 
2020年09月4日 会员:: EkaterinaKho20
Милые дамы (🔞18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.  
2020年09月4日 会员:: daria444444
Мы с 1 сентября пошли в сад. Проходили медосмотр целый месяц. К некоторым врачам запить за неделю вперёд. Вам удачи!!! 
2020年09月4日 会员:: Ol'ga Volk
Спасибо, Танюш😘🌸 
2020年09月4日 会员:: alina.zaitsieva.90
Екатерина, спасибо за пожелания ☺️🙏🏻 
2020年09月4日 会员:: alina.zaitsieva.90
Ольга, у нас один офтальмолог остался и ждём результаты анализов)) 
2020年09月4日 会员:: alina.zaitsieva.90
бедняжка, ты Алина😣это ж такое испытание, по врачам ходить, да ещё и с ребёнком.  
2020年09月4日 会员:: lask-ludmila
Ой, Люда, спасибо...а очереди-это ещё один трэш...когда ещё и время поджимает...16го снова в Украину на свадьбу едем и надо ко всем записаться, а у врачей сейчас отпуска (у большинства)...🤯но осталось мало, благо...)) теперь они ещё неделю все это проверять будут...и прививки ещё вроде нужны..пффффф 
2020年09月4日 会员:: alina.zaitsieva.90

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


alina.zaitsieva.90的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。